LA BERENJENA La berenjena es originaria de la India, y es un fruto exótico de forma variable, que pertenece a la familia de las solanáceas como el tomate, pimiento y la papa. Es muy versátil en la gastronomía, porque se puede cocinar de diversas formas, además...
Y tú ¿cómo amas? Podría muy bien decirse que las familias en México se dividen en dos grandes grupos. El primero es el de aquéllas que tienen un pedazo de pastel en el refrigerador y dicen: “Espérense a que se vayan los invitados y nos comemos...
Sinusitis Aguda La sinusitis aguda hace que los espacios dentro de la nariz (senos paranasales) se inflamen. Esto interfiere en el drenaje y provoca la acumulación de moco. La sinusitis aguda puede dificultar la respiración por la nariz. El área alrededor de los ojos y la cara...
Licuado de frutos rojos alto en proteína El licuado de frutos rojos con proteína, a parte de ser un licuado muy fácil de preparar y delicioso es nutritivo, ya que contiene antioxidantes y proteína vegetal, ayuda a disminuir grasa corporal, y aumentar masa muscular. Ideal para...
Entrénate para tomar decisiones El proceso de tomar decisiones implica la habilidad para comparar entre situaciones y elegir la más adecuada a nuestro objetivo, así que mientras más experiencias diferentes tengas registradas en tu cerebro, más estarás preparado para decidir. Cuando conoces cosas, situaciones o personas...
Chiles jalapeños en vinagre Hoy te compartiré una receta de chiles en vinagre caseros, saludables, sin conservadores y muy fáciles de preparar, así dejaras, de gastar en chiles enlatados. INGREDIENTES: 1 taza de aceite de oliva 2 cebollas grandes rebanadas muy delgadas 8 dientes de ajo al gusto 6 zanahorias peladas...
Faringoamigdalitis bacteriana La faringoamigdalitis es la inflamación de la orofaringe y las amígdalas que se caracteriza por la presencia de dolor de garganta (odinofagia) y de las anginas. tiene mayor incidencia en niños de entre 5 y 15 años cuando es bacteriana, aunque también puede aparecer entre...
Beneficios de consumir la proteína de chícharo AYUDA A PERDER PESO: La proteína de chícharo te ayuda a bajar de peso porque estimula la formación de músculo, utilizando la glucosa (almacenada como glucógeno) y la grasa almacenada como combustible. Utilizar de 0.7 – 1 gr de proteína...
Conéctate con la positividad Cuando te sientas decaído(a) o desanimado(a) porque no has obtenido algo que quieres contéstate las siguientes preguntas: ¿Qué he hecho para lograr lo que ya tengo? ¿Con qué habilidades he salido adelante hasta ahora? ¿Qué es lo que atesoro de lo que...
Faringoamigdalitis Viral La faringoamigdalitis es la inflamación de la orofaringe y las amígdalas que se caracteriza por la presencia de dolor de garganta (odinofagia) y de las anginas. Cerca del 80% de las faringoamigdalitis son víricas y el resto son bacterianas. En el caso de las amigdalitis producidas...