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Smoothies refrescantes para el verano Hoy te compartiré unas deliciosas recetas de smoothies saludables y refrescantes para el verano. SMOOTHIE DE PEPINO Ingredientes: 2 pepinos 2 tazas de yogur 2 cucharadas de miel 1 ½ cucharadita de jugo de limón Cubos de hielo Procedimiento: Pela y ralla los pepinos. Ponlos en la licuadora y...

Los cambios en la rutina diaria se ven afectados en vacaciones, por lo cual también influye en los horarios de alimentación.  Si estas preocupado por que llegan las vacaciones y no sabes qué darle de comer a tus hijos, hoy te daré unos sencillos consejos. El calor...

¿Sabías que existe una enfermedad llamada Síndrome discinésico apical o cardiopatía de Takotshubo? La presentan a veces las personas con “corazón roto”, aquéllas que han terminado una relación por iniciativa de su pareja y que sufren enormemente la pérdida. Sucede cuando has depositado tu bienestar y...

¿En qué tiempo vemos resultados al consumir colágeno? Nuestra piel y articulaciones comienzan a ver resultados positivos después de 3 meses de consumir diariamente suplemento de colágeno, en ocasiones puede ser en menos o más tiempo, recordemos que cada cuerpo reacciona diferente. Es importante consumir la...