Emergencia vs Contingencia Por los tiempos que vivimos, parece necesario y prudente, recurrir a las bases de nuestra lengua para entender los mensajes que recibimos tanto de las autoridades como de los medios de comunicación. En días pasados, en la conferencia por COVID-19 en México que...
Virus con Corona – Desde la Endemia hasta la Pandemia Parece pertinente y obligado recurrir nuevamente a las definiciones. Si bien hay autoridades competentes en el rubro como la Organización Mundial de la Salud, la misma Secretaría de Salud, diccionarios epidemiológicos, así como diccionarios etimológicos; que...
Razones para ceder En el marco de las relaciones interpersonales, especialmente cuando se trata de las personas que más nos importan, muchas veces nos encontramos en circunstancias en las que habría que ceder si hay un desacuerdo. Sabemos que si no lo hacemos, el problema podría...
Y tú ¿cómo amas? Podría muy bien decirse que las familias en México se dividen en dos grandes grupos. El primero es el de aquéllas que tienen un pedazo de pastel en el refrigerador y dicen: “Espérense a que se vayan los invitados y nos comemos...
Entrénate para tomar decisiones El proceso de tomar decisiones implica la habilidad para comparar entre situaciones y elegir la más adecuada a nuestro objetivo, así que mientras más experiencias diferentes tengas registradas en tu cerebro, más estarás preparado para decidir. Cuando conoces cosas, situaciones o personas...
Conéctate con la positividad Cuando te sientas decaído(a) o desanimado(a) porque no has obtenido algo que quieres contéstate las siguientes preguntas: ¿Qué he hecho para lograr lo que ya tengo? ¿Con qué habilidades he salido adelante hasta ahora? ¿Qué es lo que atesoro de lo que...
Para incrementar nuestro aprendizaje y fortalecer la armonía en nuestras relaciones interpersonales...
La tolerancia a la frustración Actualmente escuchamos la palabra frustración con mucha frecuencia. Es un sentimiento acompañado por sensaciones físicas desagradables que se presenta cuando nos enfrentamos a una situación que no resulta como nosotros queremos (aunque no hayamos hecho ningún esfuerzo para obtenerla). Es algo...
La culpable de la infelicidad: la crianza La forma en la que nos educan es una de las razones de nuestra infelicidad. Te enseñan que si tienes razón, la gente debería ceder a lo que pides. Tal vez sea así, pero el desgaste emocional y la...
Macumba Algunas generaciones no tendrán, quizá, una idea de dónde pudo surgir la propuesta de escribir sobre esta palabra, pero quizá haya otras generaciones que recuerden a la actriz mexicana Verónica Castro, allá por 1986, cantando “macumba”. La letra de dicha canción alude a un personaje...