Estilo de Vida Archivos - Optimo México
85
archive,category,category-estilo-de-vida,category-85,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-11.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2.1,vc_responsive

Estilo de Vida

Higiene y distanciamiento preventivo Buenas tardes, amigos de Instagram. Debido a la contingencia sanitaria originada por COVID-19 y la reanudación paulatina a las actividades previas a la misma, se enlista una serie de intervenciones para evitar la propagación creciente de casos: • No saludar de mano. • Promover...

Evita la contaminación cruzada en las bolsas ecológicas Hola amigos de Optimo México. Debido a la pandemia en la que estamos viviendo, muchas modificaciones en nuestra vida que estamos realizando, son cambios que ya tienen que perdurar en nuestra vida. Se volverán hábitos cotidianos, y beneficiarán...

Diferencia entre brote, epidemia y pandemia Un brote epidémico es una clasificación usada en la epidemiología para denominar la aparición repentina de una enfermedad debida a una infección en un lugar específico y en un momento determinado. El ejemplo más claro de esta situación es cuando se...

Consumo adecuado de agua El agua es esencial para la buena salud, sin embargo, las necesidades varían según el individuo. Estas pautas pueden ayudarte a garantizar que bebas la cantidad suficiente de líquido. Todos los días pierdes agua cuando respiras, sudas, orinas y evacúas los intestinos. Para...

Entrénate para tomar decisiones El proceso de tomar decisiones implica la habilidad para comparar entre situaciones y elegir la más adecuada a nuestro objetivo, así que mientras más experiencias diferentes tengas registradas en tu cerebro, más estarás preparado para decidir. Cuando conoces cosas, situaciones o personas...