Alimentación Archivos - Optimo México
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Alimentación

Chiles jalapeños en vinagre Hoy te compartiré una receta de chiles en vinagre caseros, saludables, sin conservadores y muy fáciles de preparar, así dejaras, de gastar en chiles enlatados. INGREDIENTES: 1 taza de aceite de oliva 2 cebollas grandes rebanadas muy delgadas 8 dientes de ajo al gusto 6 zanahorias peladas...

Arroz integral con quinoa y champiñones INGREDIENTES: 1 taza de quinoa 200 gr. de champiñones 2 cucharadas de aceite de oliva 1 diente de ajo 1 taza de arroz integral Sal y pimienta al gusto 1 taza de queso panela rallado 2 cucharaditas de cilantro picado PROCEDIMIENTO: Calienta el aceite de oliva en un sartén antiadherente. Agrega...